Retrouvez sens, vitalité & équilibre.
Besoin de faire une pause, de vous ressourcer ou de retrouver de la légèreté ?
Praticien à Jodoigne, je vous propose un espace de ressourcement physique et mental au travers d'une approche corporelle et énergétique
Mes massages s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions liées au stress, à la fatigue ou au surmenage, ainsi qu'aux thérapeutes en quête d'une pause régénérante.
En m'appuyant sur des pratiques traditionnelles (Chi-nei-tsang / massage abdominal taoïste, shiatsu, relaxation coréenne), j'aide votre corps à dénouer ses blocages.
Nourri pas mes formations en relation d'aide, gestion de l'épuisement (burn-out) et recherche de sens (ikigai), je peux vous offrir, si vous le souhaitez, une écoute et un accompagnement verbal bienveillant au cœur même du massage. Le toucher accompagne le mental : les mots et les mains s'unissent afin d'aider votre esprit à s'apaiser.
Ici, chaque soin est une invitation à retrouver un nouveau souffle, à votre rythme et en toute sécurité.
Au centre Essentia de Jodoigne (Brabant wallon Est).
Le ventre est considéré par les traditions orientales et la science moderne comme notre deuxième cerveau. Ce soin énergétique profond se concentre spécifiquement sur la sphère abdominale pour libérer les blocages de manière globale. Sur le plan physique, il détend les muscles, stimule la vitalité des organes internes et améliore le confort digestif tout en éliminant les toxines. Sur le plan mental, cette zone étant le siège où nous cristallisons nos tensions, ce massage favorise un immense lâcher-prise émotionnel, calme le flux des pensées et aide à digérer les émotions bloquées pour retrouver une véritable légèreté d'esprit. C'est l'approche idéale en cas de stress chronique ou de surmenage professionnel.
Séance de 60 min. : 70€
Séance de 90 min. : 90€
Séance de 40 min. : 50€
Le Shiatsu est une pratique corporelle d’origine japonaise qui utilise des pressions précises le long des méridiens pour harmoniser la circulation de la force vitale. Selon vos besoins du moment, ce soin peut s'appliquer pour relaxer l'ensemble de votre structure corporelle ou se concentrer spécifiquement sur une zone précise à libérer, comme le dos ou les épaules. Sur le plan physique, il soulage les tensions musculaires, assouplit les articulations et stimule les défenses naturelles de l'organisme. Sur le plan mental, le Shiatsu induit un état de calme intérieur immédiat, réduit l'anxiété et permet de reconnecter l'esprit au corps. Le soin se reçoit habillé, dans une tenue souple et confortable.
Séance de 60 min. : 70€
Séance de 90 min. : 90€
Séance de 40 min. : 50€
Des tensions corporelles peuvent apparaître suite à des traumatismes émotionnels plus ou moins anciens, et c'est tout à fait naturel : le corps nous protège du danger et garde en mémoire un réflexe de protection face à des situations où nous nous sommes senti·e·s impuissant·e·s. Parfois, il arrive que le corps continue de se mettre en protection alors qu'il ne se passe rien de spécial. Parfois encore, même après un suivi en psychothérapie chez un spécialiste, le corps continue de nous envoyer un message d'alerte. Ici, nous démarrons d'une tension corporelle pour faire émerger une émotion plus ou moins claire, pas spécialement verbalisée. Par le toucher, nous venons rassurer et détendre la zone, afin d'inviter mentalement ces tensions à s'en aller.
Séance de 60 min. : 70€
Séance de 90 min. : 90€
Séance de 40 min. : 50€
Le Do-In est une pratique japonaise ancestrale accessible à tous, conçue pour entretenir la vitalité et ramener le calme en soi. Cet atelier collectif combine harmonieusement des mouvements doux de réveil corporel, des techniques d'auto-massage guidées et des moments de relaxation profonde. Sur le plan physique, la gymnastique douce stimule la circulation sanguine, libère les articulations et assouplit le corps en douceur, tandis que les auto-pressions éveillent l'énergie des méridiens. Sur le plan mental, la relaxation guidée en fin de séance offre une véritable bulle d'oxygénation qui apaise le système nerveux, chasse la charge mentale et restaure une sérénité durable pour le quotidien.
Atelier collectif sur demande pour groupe, entreprises et institutions
Cabinet Pluridisciplinaire Essentia
📍 22c, Avenue Fernand Charlot, 1370 Jodoigne
🕒 Uniquement le jeudi de 12h30 à 16h30
(Parking facile en zone bleue ou à coté du parking du "Charlot" à l'entrée de la rue des gotteaux – pensez à votre disque de stationnement !)
Je continue également mes déplacements réguliers pour mes contrats en entreprise et le secteur associatif/handicap.
